"Привычки, меняющие нашу жизнь" вебинарМой блог / Просмотр публикации
Привычек на самом деле большое количество. Их можно создавать из разных областей и сфер жизни. Но если привычка содержит в себе определенное качество, а точнее ценность человека, ценность добрых семейных отношений, то, очевидно, эта привычка быстрее приживется и будет воспринята всеми участниками на ура. Приведу вам один пример: Привычка обниматься. Есть определенная практика, обнимать от души. Не во всех семьях объятия применяются. Казалось бы, что тут такого. Или объятие такое, что щекой к щеке прикоснулся и всё. Когда объятия от души - происходит некий энергообмен. Если обнимаешь и желаешь доброго дня, то в некоторой степени ты наполняешь этим добром другого и поднимается настроение. Когда встречаешь объятиями, то ты подтверждаешь, что скучал, что тебе очень приятно увидеться, прижаться и это объятие еще носит терапевтическую функцию. Уже врачи доказали, что объятия дает несколько минут продолжительности жизни.
Именно эти ценности важно коллекционировать и включать в свою жизнь на постоянной основе. И когда мы включаем их в свою жизнь, то удивительным образом происходит внутренняя трансформация наших качеств и ощущений.
А что еще за ценности и привычки мы разобрали, смотрите в этом видео: Теги: румянцевалексей семейныеотношения
|